Moderne dans is een totaal begrip en gaat niet uit van één en dezelfde bewegingstechniek, maar kent een grote verscheidenheid aan technieken. Iedere docent creëert die techniek die het beste bij zijn of haar uitgangspunten en doelstellingen past.

Moderne dans is een dansstijl die zich in de 20ste eeuw ontwikkelde. Dit is een vorm van hedendaagse dans. Hierbij wordt gelet op dynamiek, bewegen door de ruimte en muzikaliteit. Verschillende soorten muziek dienen als inspiratie en ondersteuning van deze dansvorm.

Kleding: Zwarte broek, blote voeten en een topje.
Haardracht: De haren netjes op een staart, zodat je haren uit je gezicht zijn.