Bodydance
Bodydance bij balletstudio Daniëlle is een dansante conditie training. In dit uur is het even niet denken, maar gewoon lekker fanatiek bewegen op muziek. We besteden aandacht aan onze conditie, maar ook natuurlijk aan de buik, billen en benen. De oefeningen beginnen met een warming up, daarna komt het conditie gedeelte en uiteindelijk een ontspannende cooling down.

Kleding: Makkelijk zittende kleding, sportschoen (geen buitenschoenen) een sportmat, handdoek en een flesje water

september 18 @ 20:40
20:40 — 21:40 (1h)

Daniëlle Tunnissen

Proefles aanvragen

Vind je dit leuk? Deel het op social media!